Pin
Send
Share
Send


egy hashajtó ez egy orvostudomány hogy megkönnyíti a hasi evakuálást . Az ilyen típusú készítményeket a széklet eltávolítása , ami a székelés . Például: "Az orvos javasolta, hogy szedjek hashajtójukat, ha a következő néhány órában nincs információm", "Jobban érzem magam: a hashajtó hatályba lépett", "A szakember azt gyanítja, hogy a rendellenességet a hashajtók túlzott fogyasztása okozhatja".

Általában hashajtókat adnak be székrekedés (egy feltétel ami azt jelenti, hogy a belekben nincs rendszeres mozgás, ritka bélmozgásokkal). A székrekedésben szenvedő ember általában gyomorpanaszokat érez: a hashajtó lenyelésekor várhatóan kiürítheti a hasát és visszanyerheti a jólét .

Hashajtók is használhatók a. Előtt végbél vagy bél értékelése . Ilyen módon a betegnek sikerül kiürítenie és megtisztítania a vastagbélét és a végbélét orvos Problémák nélkül elvégezheti a munkáját.

Különböző típusú hashajtók léteznek, amelyeket a orálisan vagy kúp . A hashajtókat besorolhatjuk bőrpuhító , felületaktív és ozmotikus , cselekedetei szerint.

Fontos szem előtt tartani, hogy a hashajtó szexuális visszaélés Komoly problémákat okozhat, elősegítve fejlesztés bélbénulás, hasnyálmirigy-gyulladás és aranyér, többek között a betegségek.

Meg kell jegyezni, hogy bizonyos élelmiszerek természetes hashajtók mivel összetételük révén hozzájárulnak a has kiürítéséhez. Szilva, alma, paradicsom, narancs, hagyma, gyömbér, sáfrány, brokkoli, mángold, dió és Omega-3 olajok ezek közül néhány. A legismertebb természetes hashajtó azonban a víz, amely lehetővé teszi a bél hidratálását és szabályozza a bél áramlását. Néhányat az alábbiakban részletesebben ismertetünk.

Természetes hashajtó

szilva

Ezt a gyümölcsöt elismerik természet hashajtó, és benne gazdag vitamin A, antioxidánsok, vas, élelmi rost és kálium. Másrészt baktériumokat ad nekünk, amelyek haszonnal járnak a belek számára, ami ideálisvá teszi minden olyan étrend számára, amelynek célja a vastagbél megtisztítása.

Az alma

Magas pektinszintje stimulálja a belek működését és megkönnyíti a belek beépülését mozgások A szükséges szállal. Az almaecet az egyik leghatékonyabb, hashajtó funkcióval rendelkező természetes étel, és minden reggel kis adagokban elvehető, vízben oldva.

paradicsom

Nagyon hatékony hashajtó, gazdag K-, A- és C-vitaminban. A paradicsom napi 10% -át adja a szükséges rostnak, és nagy mennyiségű lipopennel rendelkezik, amely egy antioxidáns, amely segíti a vastagbél és a prosztata védelmét. az rák. A legelterjedtebb paradicsomfajta organikus: közvetlenül a termésből a tányérunkba.

citrom- és narancsfélék

Mind a narancs, mind a citrom és a lime gyümölcsök savak, amelyekkel senki sem verte méregtelenítő erejét; A test toxinjainak mosása mellett enzimes folyamatok révén elősegítik az emésztőrendszert. Nem szabad elfelejteni, hogy a C-vitamin, amelyet általában a citrusfélékkel társítanak, képes a toxinokat emészthető anyaggá alakítani. Konkrétan az narancs átlagosan a rost 13% -át adja, amelyet napi fogyasztásra ajánlunk.

hagyma

A hagyma antioxidánst, quercetin, E-vitamint, folsavat, káliumot, rostokat és C-vitamint tartalmaz, ismert. koleszterin, hogy enyhítse bizonyos allergiák és torlódások tüneteit, amelyek leküzdik a petefészek, a mell, a hólyag és a tüdő rákját, és eltávolítják a mérgező fémeket a testünkből. Mintha mindez nem lenne elég, nagyszerű hashajtó, és megkönnyíti a bélmozgás szabályozását.

Pin
Send
Share
Send